Ученые выяснили, как занятия йогой влияют на мозг

Obzor-gazet.ru

Американские исследователи из Иллинойсского университета и Университета Уэйна в Детройте провели довольно масштабный эксперимент, целью которого был анализ влияния йоги на человеческий организм.

Американские исследователи в ходе эксперимента сопоставили состояние здоровья людей до занятия йогой и после. Результаты были ошеломительными.

Ученные пришли к выводу, который свидетельствует о безусловно положительном влиянии занятия йогой на организм человека. Особую пользу йога представляет для мозга, так как в период «расслабления» повышенный уровень концентрации благотворно влияет на человеческий мозг, ввиду того, что происходит усиление мозговой активности, которая направлена на развитие когнитивных способностей и эмоциональной регуляции.

Доказанный положительный эффект увеличит заинтересованность людей к началу занятия йогой, так как оздоровительное влияние является ключом к популяризации данного занятия.

Если Вы нашли ошибку в тексте - выделите ее и нажмите Shift + Enter или Нажмите тут.